En este taller tendrás una mirada emocional del estrés.
Aprenderás a reconocer y gestionar las emociones que te acompañan en situaciones de tensión.
Testimonios
"Lo que más me gustó fue la resiliencia y la conexión con los demás, su atención y detallismo en ayudar"
"Los relatores muy amables, simpáticos, claros en entregar la información y por sobre todo lograron que un espacio de varias personas se transformara en un espacio seguro para poder conversar y reconocer con ejemplos las emociones"
"¡Que haya otro taller! es genial poder aprender de emociones, sobre todo porque ayuda al día a día, no sólo personal, si no también del trabajo porque cuando uno lleva años tiene que aprender a motivarse, pasar frustraciones, etc"